Patika indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Hayatınızın her anına farkındalığı daha yüksek bir birey olmak isterseniz önce kendinizi tanımalı ve eksi artı yönlerinizi bilerek hareket etmelisiniz. Kendinizde eksi olarak gördüğünüz noktaları belirlediğiniz taktirde bunu iyileştirmek için çeşitli çalışmalar yapmaya odaklanmalısınız. Mutluluğunuzu önemsiyorsanız ve meditasyonun size iyi geldiğini düşünüyorsanız bu konu hakkında akıllı cihazınızı daha da verimli kullanabilirsiniz. Meditasyonla zihninizi sakinleştirin ve güçlendirin.
Patika mobil uygulaması bu amaç doğrultusunda geliştirilmiş olup kullanıcıların ruhunu ele alan gelişmiş bir mobil uygulamadır. Uygulamayı kullanmak için Android işletim sistemi bulunan akıllı cep telefonunuza ya da tabletinize ücret ödemeden indirebilirsiniz. Yeni başlayanlar için özel olarak tasarlanan eğitimlerle meditasyon yapmayı ve mindfulness pratiklerini öğrenmeye başlayın. Meditasyon yapmak konusunda bilginiz yok diye üzülmeyin Patika uygulaması bu konu hakkında sizi bilgilendirecek ve daha iyi bir düzeyde olmanız için size imkan tanıyacaktır.
Gün boyu yaşadığınız stresi atmak için evinizde çeşitli egzersizler yapabilirsiniz. Dinlenmiş bir beden ve daha sağlıklı bir vücut için Meditasyonu gücüne kendinizi bırakın. Stres, odaklanma, uyku ve spor motivasyonu gibi konularda gün gün uygulayabileceğiniz Türkçe meditasyon setleriyle hayatınızı şekillendirmenin bir yolunu bulabilirsiniz. Günlük pratiklerle de farkındalık çalışmalarınızı günün her anına yayın. Böylelikle daha kaliteli bir yaşam elde edebilirsiniz. Profil sayfanızda meditasyon günlüğünüzü tutun. Bu size daha sistemli bir şekilde ilerleme kat etmeniz konusunda yardımcı olacaktır.
İstatistiklerinizi takip edin ve rozetleri toplayın. Hem kendi motivasyonunuzu artırın hem de ruhunuzu dinlendirmenin bilimsel yöntemlerini deneyin. Patika size sadece anlık bir rahatlama verecek bir program değil, ancak düzenli uygulandığında ve yeni bir zihin yapısı olarak kabul edilip bir yaşam şekline dönüştürüldüğünde size daha kalıcı ve sakin bir bakış açısı kazandıracak.
Uygulamanın içerisinde yer alan ögelerin her biri düzenli olarak güncellenmekte ve size daha sağlıklı bir yaşam sunmak için kalitesi artırılmaktadır. İnsan ancak kendini tanıdığı taktirde bir yol kat edebilir, bu sebeple kendinizi tanıyarak yaşamınızı şekillendirmek için çeşitli adımlar atabilirsiniz. Uygulamayı ilk indirdiğiniz anda karşınıza temel 1,2,3 eğitimleri çıkacaktır. Bu da sizi sürece hazırlayacak en önemli etkenlerden biridir.
Stres, odaklanma, uyku, günlük meditasyon, klasik meditasyonlar, beden taraması meditasyonu, nefes alanı meditasyonu, evde huzur, iş hayatında yoğun bir gün, sporda vücudunu dinlendir, yürüme meditasyonları, toplu taşımada, derin uyku, güne başlarken başlıkları altında toplanan eğitim setleri gün boyu yanınızda olacak ve sağlıklı bir yaşam elde etmeniz konusunda size yardımcı olacaktır.
Nerede olursanız olun meditasyon yaparak ruhunuzu dinlendirebilir, daha zinde düşünebilir ve her şeyden önce farkındalık seviyenizi artırabilirsiniz. Patika ile hayatınızda yeni bir döneme başlamaya hazır olun. Meditasyon seçenekleri ile hayatınızı şekillendirin, kendinizi yönlendirin ve daha başarılı olmak için emin adımlar atarak ilerlemeye çalışacağınız bir yaşam stili elde edin.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
